Gesenheitsförderung Gesunder Rücken


Übungsleiterin:                                        Annelie Bloß

Übungszeit:                                              Donnerstags zwischen 18.30 - 20.00 Uhr
                                                                   in der Aula


Die Gruppe für Gesundheitsförderung im Verein wurde 2000 durch die Initiative von Angela Reichelt für den Bereich Ernährung und Annelie Bloß für den Bereich Bewegung gegründet. Seither treffen sich 15 Frauen zum wöchentlichen Gesundheitsförderprogramm. Die abwechslungsreich gestalteten Stunden mit dem Ziel Prävention im Bereich Wirbelsäulenerkrankungen und Osteoporose beinhalten gezielte Funktionsgymnastik zur Kräftigung der Muskulatur, sowie Förderung von Kondition und Beweglichkeit.

Ein Einstieg in diese Gruppe ist jederzeit möglich.